Overview

Você sente que sua mente está sempre em alerta, como se algo ruim estivesse prestes a acontecer? Ou talvez atenda pessoas que vivem assim, num ciclo de preocupações sem fim, insônia, tensão no corpo e exaustão emocional?O Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG) é um dos distúrbios mais prevalentes da atualidade - e também um dos mais negligenciados. Este curso foi cuidadosamente criado para ajudar você a compreender profundamente o TAG, seus sintomas, causas, diagnósticos, tratamentos baseados em evidências, e estratégias eficazes de enfrentamento.Seja você um profissional da saúde mental, um estudante, um terapeuta integrativo ou alguém que convive com a ansiedade no dia a dia - este curso é para você.O que você vai aprender neste curso:Entender o que é o TAG, suas causas, sintomas e comorbidadesAplicar os principais critérios diagnósticos segundo o DSM-5 e CID-11Compreender os tratamentos farmacológicos e psicoterapêuticos mais eficazesUtilizar técnicas práticas da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e da Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT)Conhecer práticas complementares baseadas em evidências, como mindfulness, respiração e ancoragem emocionalDesenvolver autocuidado, educação emocional e estratégias de prevençãoO que este curso oferece:Aulas em vídeo objetivas e didáticasSlides visuais e bem estruturadosExercícios práticos para aplicar no dia a dia ou no consultórioMaterial baseado em artigos científicos, diretrizes da OMS, OPAS e Ministério da SaúdeAcesso vitalício e certificado UdemyAtualizações contínuas com novos conteúdosPara quem é este curso?Profissionais e estudantes da área da saúde mentalTerapeutas integrativos que desejam fundamentação científicaPessoas diagnosticadas com TAG ou que convivem com ansiedadeFamiliares e cuidadores que desejam oferecer apoio mais conscienteQualquer pessoa interessada em saúde emocional e psicologia contemporâneaUm curso ético, acolhedor e transformadorAqui, você não encontrará promessas mágicas ou curas instantâneas. Vai encontrar conhecimento sério, humano e prático, embasado em ciência, que pode transformar sua vida - ou a vida das pessoas que você cuida.Inscreva-se agora e comece a construir uma nova relação com a ansiedade.Você merece viver com mais clareza, presença e tranquilidade.

Skills

Reviews