Scritturaterapia

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Overview

Il videocorso è un viaggio dentro di sé utilizzando la scrittura come strumento di ricerca interiore. Un simile viaggio è una sintesi della mia pluriennale esperienza come docente di scrittura terapia ed è pensato per ripulire lo sguardo dei partecipanti, che sapranno così cogliere e vivere più poesia nel mondo, e trasmetterla con gli strumenti tipici della scrittura, analizzati nei loro aspetti teorici durante le classi.La pratica della scrittura proposta risulta quindi una sorta di meditazione creativa in grado di portare a maggiore consapevolezza di sé e del mondo intorno allo studente.Il videocorso è strutturato con il fine di portare gli studenti a vivere un'esperienza trasformativa, sfruttando uno dei più importanti vantaggi della scrittura come terapia: la sua dolce e facile accessibilità quotidiana. Il videocorso è infatti pensato per essere svolto in un mese da vedersi come "intensivo" che prevede 4 lezioni frontali dalla durata indicativa di quaranta minuti l'una intervallate ciascuna da 5 visualizzazioni dalla durata di 15 minuti circa.I temi delle 4 lezioni e delle relative visualizzazioni sono poesia e verità nella prima, nella seconda drammaturgia, storia personale ed empatia, nella terza scrittura come bellezza fuori dal giudizio e nell'ultima la relazione tra scrittura, creatività e meditazione.Ad eccezione della prima classe, nelle altre Rumi dialogherà con altri docenti: Enrico Gamba, youtuber famoso per lavorare sullo storytelling dietro al mondo del cinema (canale 151eg), Gisella Laterza, scrittrice, e Pritamo Delmonte, insegnante di meditazione con un'esperienza di oltre 50 anni.Ruolo centrale nel videocorso è quello delle visualizzazioni, la cui funzione è quella di integrare quanto appreso durante la classe e portarlo al livello della quotidianità. Per questo le visualizzazioni hanno una durata di 15 minuti ciascuna: una durata minima per sprofondare nell'inconscio e al contempo una durata accettabile per non stravolgere la routine giornaliera degli studenti.Durante le visualizzazioni a volte viene chiesto solamente di chiudere gli occhi, altre volte di scrivere e altre ancora di utilizzare il corpo. Ogni esercizio risponde alla finalità di crescita interiore e di sblocco della creatività.In questo modo il partecipante avrà modo di auto-accompagnarsi in un viaggio di riscoperta interiore e di osservare da un lato cosa limita la sua vita e dall'altro di riprendere confidenza con alcuni degli strumenti più umani per eccellenza: la scrittura, la poesia, l'arte e la creatività.Un videocorso pensato quindi per portare più poesia nella vita di ognuno e conseguentemente nel mondo, in quella speranza un po' naif ma tipica di chi ha una viscerale attrazione per l'arte e la meditazione di cambiare e in qualche modo salvare il mondo.

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