Overview

Bienvenue dans la présentation du programme en ligne "Confiance et aisance: vers plus de fluidité - Accompagnement à la prise de parole en public"Une invitation à vous dépasser pour vous exprimer avec assurance, en toute sérénité! ;-)Pourquoi: aider à se questionner sur la confiance en soi (et confiance globale) et l'estime de soi pour mieux se positionner et avancer en exprimant ses envies et ses besoins.Pour qui: personnes en recherche de sens et de cohérence, d'évolution et de progression plus fluides dans leurs vies, à travers leur communication.Comment: un travail de fond accompagné pour être raccord avec soi et ce que l'on véhicule autour de soi, en apprenant à connaître et développer ses propres moyens.Contenu:Des contenus riches et diversifiés (vidéos et mémo-fiches) pour favoriser les apprentissages de chacun.De multiples expérimentations issues du théâtre et de la mise en scène pour s'exprimer aisément et de manière impactante:Incarner son message,Transmettre ses émotions,Poser son regard,Réguler sa respiration,Travailler sa posture,Moduler sa voix,Être bien avec son image (vidéo, prise de parole en public),etc.But: malgré la variabilité des contraintes et les aléas du quotidien, se sentir bien avec soi-même et en capacité de communiquer avec l'extérieur, de manière souple et convaincante.

Skills

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