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Entenda como funciona o diabetes tipo 2 e as recomendações sobre a prática da musculação. Como carga, volume, tempo de intervalo, ordem do exercício e progressão influenciam nas respostas metabólicas e ajudam a melhorar o quadro clínico da doença. Ideal para estudantes de Educação Física ou praticantes de musculação que tem Diabetes do tipo 2 que querem saber mais sobre como o exercício irá ajudar a melhorar sua saúde.

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