Overview

Sente-se stressado ou desmotivado devido ao seu ambiente de trabalho? Tem uma chefia que o faz sentir-se pouco ouvido, desrespeitado ou sem apoio? Se a resposta for sim, saiba que não está sozinho.A gestão tóxica é um problema generalizado que afeta o bem-estar dos trabalhadores, a satisfação no trabalho e a produtividade geral. De facto, a investigação mostra que gestores tóxicos podem contribuir para problemas graves de saúde mental, incluindo depressão e esgotamento. Estes gestores frequentemente demonstram uma série de comportamentos negativos (abordados neste curso) que criam um ambiente de trabalho hostil, prejudicam a moral, corroem a confiança e levam a elevadas taxas de rotatividade.Então, qual é a alternativa? Inspirado pelos mais recentes avanços da investigação organizacional e pelas melhores práticas da psicologia social, terapia cognitivo-comportamental e muito mais, este curso foi concebido para lhe proporcionar ferramentas práticas para:Aprender a identificar e lidar com comportamentos tóxicos.Descobrir os diferentes tipos de gestores tóxicos e o impacto específico que têm nos membros da equipa e na cultura do local de trabalho.Compreender as motivações dos gestores tóxicos, permitindo-lhe abordar a situação com uma perspetiva mais clara.Desenvolver estratégias práticas para navegar em ambientes de trabalho tóxicos e proteger a sua saúde mental e emocional.Construir resiliência para suportar e crescer a partir de experiências de trabalho desafiantes.Reforçar as suas capacidades de comunicação para lidar eficazmente com interações difíceis com chefias e colegas tóxicos.Estabelecer limites saudáveis e manter o seu bem-estar, mesmo em ambientes de trabalho de elevado stress ou sem apoio.Este curso é para si, quer esteja a ser alvo de maus comportamentos, quer seja um gestor que procura tornar-se um líder melhor. Ao se inscrever, terá acesso imediato a um conteúdo pedagógico completo, que inclui vídeos e vários eBooks em formato PDF. Pensado para profissionais ocupados, você poderá completá-lo no seu próprio ritmo e conforme a sua disponibilidade.Vemo-nos no primeiro vídeo!Créditos: Imagem: Infográfico vetorial criado por storysetMúsica: Sappheiros - Embrace

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