Krav Maga Yakın temas anlamında anlatılır. Krav Maga sistemi uzmanından öğrenilmesi gerekir aksi durumda başarı yerini başarısızlıkla değiştir. Krav Maga sisteminde uzman antrenörün geçmişi çok önemlidir. Az kuvvet ile çok zarar veren bir eğitim sistemidir. Tüm savunma sporları acı verirken Krav Maga hayatta kalma beceri sistemi tehlike arz eder.Krav Maga Temel hareketler videosunda diğer videoların temek tekniklerini oluşturan videolar bulunmaktadır. Bu video çok dikkatli izlenmeli ve doğru yapılmalıdır aksi durumda diğer level tekniklerinde zorlanabilirsiniz.ALTI ANA BÖLÜM HEPSİ BİR ARADA1. BASIC COMBATIVES2. THE BEST DEFENSEMATERYAL3. SOPA4. ON THE EDGE, MATERYAL5. LINE OF FIRE, GUN DEFENSE , RIFLE DEFENSEMÜFREDAT EĞİTİM SIRASI1.BASIC COMBATIVETemel HareketlerBülent Çetin Kimdir?Krav Maga Nedir?Bu eğitimi Nasıl UygularızSelam-KidaDuruşStatik ve Dinamik SistemiNefes Almak, VermekIsınmaTarama; Aktif, PasifÇekiç YumrukDirseklerYumruk AtmakTekme AtmakYere DüşmekMakiwaraKasık VuruşlarıRefleks geliştirme2. THE BEST DEFENSETemel hareketleri Birleştirme, Kombine HareketlerMesafeli Saldırılar; Boyun SaldırılarıMesafesiz Saldırılar: Ayı sarmallarıBoyun KilitBilek kilitMATERYAL3. SOPA SALDIRILARIÖzel Aletler; Kubaton4. BIÇAK SALDIRILARIBloklarKilitElden Alma5. LINE OF FIRETeoriÇek AtElden AlmaTeknikleri yaparken nasıl uygulama yapacağız?1.Teknik videosunu bir kaç kere izleyin ve aklınıza takılan bir soru varsa lütfen bana mesaj ile ulaşın2.Tekniği uygulamadan önce uygun bir alan bulun ve bu alnda siz rahatsız edecek seslerden uzak durun3.Spor yapacağınız alanda ayna olsun, eğer ayna yoksa duvara doğru olmasın bakışınız pencere ve açık alan olsun4.Ayağınızda yüksek taban olmayan bir spor ayakkabı bulunsun, evde yapacaksanız ayakkabısıza olabilir5.Elinizi eldiven veya bandaj ile koruyun yada fazla ser yerlere vuruş yapmayınÇALIŞMAYA BAŞLAMA & PRATİK YAPMA & UYGULAMA1. On dakika ısının bu süre en fazla 20 dk olmalı2. Esnetme ve germe yapın power çalışması ile bitirin (Isınma eğitim videolarına bakınız)3. Teknikleri uygularken ilk önce tek, tek sonra birleştirin4. Acele etmeyin sabırlı olun, amaç doğru ısınmak hızlı bitirmek değil5. Yakınlarınıza uygulamayın tehlike arz eder, özellikle kardeş annne, baba ama partner yoksa yardım isteyebilirsiniz6. Anlamadığınız derslerde sorular sorun, mesaj atınPartnerinize muhakak yapacağınız teknik hakkında bilgi verin yoksa size doğru ataklar yapamazTüm Level Bölümleri bitir.