Overview

Bem-vindo(a) ao curso de Introdução aos Exercícios de Bioenergética - um caminho vibrante para uma saúde vibrante.Este curso é um convite para iniciar sua jornada de autoconhecimento e autorregulação emocional através do corpo. Com 32 aulas organizadas em 7 módulos - incluindo 24 aulas teóricas e 8 sessões práticas de Bioenergética -, você terá uma experiência estruturada e profunda, combinando conhecimento e vivência.As aulas teóricas seguem fielmente as orientações do Dr. Alexander Lowen, enquanto as práticas são fruto da minha experiência de 15 anos com a Bioenergética, em atendimentos individuais e imersões com grupos.O Que Você Vai Encontrar no Curso?Aulas Introdutórias - Preparação Para Sua JornadaAqui você recebe meu Boas-Vindas, conhece a História da Bioenergética, reflete sobre a Autorresponsabilidade nesse processo e recebe Orientações Fundamentais para se organizar para as práticas.Os Pilares da Bioenergética - A Base Para Seu DesenvolvimentoNos módulos seguintes, você aprenderá os fundamentos dessa abordagem poderosa, com aulas teóricas e práticas extraídas de encontros reais conduzidos por mim no formato online.Vibração - Liberando tensões e ativando a energia vital.Grounding - Conexão com a base e estabilidade emocional.Respiração - Expandindo a capacidade de sentir e liberar emoções.Sexualidade - Compreendendo a energia vital em sua expressão plena.Autoexpressão - Desbloqueando a comunicação autêntica.Estar em Contato - A relação entre corpo, emoção e vitalidade.Aula Extra: Sessão de Olhos - Trabalhando o primeiro segmento reichiano para flexibilizar couraças.Para Quem é Este Curso?Se o estresse, a ansiedade e as tensões emocionais afetam sua qualidade de vida, este curso é para você. Ele foi criado para quem deseja mais vitalidade, equilíbrio e presença, seja para o dia a dia ou para aprofundar sua prática terapêutica.Além disso, é ideal para psicólogos, terapeutas e profissionais da saúde que querem vivenciar a Bioenergética em seu próprio corpo antes de aplicá-la em seus atendimentos.Sua Jornada Começa Agora!Ao longo dessas aulas, você perceberá como seu corpo pode ser um grande aliado para uma vida mais plena e integrada. Este é um convite para sair do automático, ampliar sua consciência corporal e cultivar um estado de maior presença e bem-estar.Está pronto para dar esse passo?

Skills

Reviews