Overview

for English see belowPaniekaanvallen kunnen heel eng en vervelend zijn. Als gewonde heler heb ik zelf ook ervaren hoe het is om paniekaanvallen te hebben. Bij mij had het te maken met onderliggende trauma's. Je lichaam slaat namelijk alle situaties op. Bij paniek gaat het over veiligheid. We gaan ervoor zorgen dat jij je veilig voelt en tot rust kan komen in je eigen systeem. Paniekaanvallen zijn vervelend en je krijgt ze vaak op momenten, wanneer het jou niet uitkomt. In deze cursus leer ik je alles over paniekaanvallen en ik breng je weer terug naar je parasympatische zenuwstelsel. De plek waar je tot rust komt. -Panic attacks can be very scary and annoying. As a wounded healer, I have also experienced what it is like to have panic attacks. For me it had to do with underlying trauma. Your body stores all situations. Panic is about safety. We will ensure that you feel safe and can relax in your own system. Panic attacks are annoying and you often get them at times when it is not convenient for you. In this course I will teach you everything about panic attacks and I will bring you back to your parasympathetic nervous system. The place where you can relax.

Skills

Reviews