Overview

このコースでは、心の賢さに焦点を置いて、自ら自らの心と向かうことで、自分自身を開発していく観点から開発されました。切り口をネガティブ、ポジティブという消極的、積極的というわかりやすい相反する二面から分析することからはじめました。その両面は、実は、グルグル回っていて、同じところにとどまることを知りません。どちらかが、拡張するどちらかが、縮小するというようなものです。そうした心のサイクルや心の構造を考えながら、自分自身の記憶や感情の習慣を分析していきます。あくまで、自分と向き合うことでコースの価値がもたらせれますので、レクチャーやワークは一つのきっかけやヒントとして、実際的な価値を自ら作り出して欲しいと思います！Sinya Oono

Skills

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