Overview

En este curso te quiero compartir de forma organizada los contenidos y las experiencias que me llevaron a trabajar con este método de "entrenamiento integral" el cual me ha funcionado y es aplicable tanto para Personalizados cómo para Fitness Grupal por salud ó rendimiento deportivo.El objetivo es simplificarte el conocimiento complejo para que puedas aplicarlo de forma sencilla, con estrategias de la neuro educación para un aprendizaje amigable (con imágenes, metodologías, metáforas y analogías para que sea significativo y mediante la asociación de tus experiencias previas puedas entender).Es para vos si sos entrenador principiante ó intermedio, deportista ó aficionado a la actividad física que quieres expandir tus conocimientos, para así disfrutar de los beneficios de una clase organizada, fortaleciendo tu criterio, destacándote, para así mejores tu calidad de vida y la de tus alumnos.Veremos una forma de entender el movimiento y pondremos en perspectiva las distintas corrientes y paradigmas que se debaten hoy en día en el mundo del entrenamiento, derribando algunos mitos y poniendo en duda conceptos.Terminarás este curso con herramientas para llevar tus sesiones de entrenamiento funcional a otro nivel de claridad, con una estructura que puedes aplicar de forma inmediata en tus rutinas para nunca olvidarte de ningún grupo muscular.

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