Overview

Bonjour et bienvenue sur la formation audio "Améliorer sa productivité".Ce cours audio se décompose en 3 parties pour une durée totale de 20 minutes:- Introduction: 1. Gérer son temps pour améliorer sa productivité • Découvrir la méthode Pomodoro • Être efficace au travail • Gérer ses priorités • Gérer ses courriels • Aborder les bonnes pratiques de feuille de temps2. Augmenter sa productivité grâce au cadre de travail • Avoir un poste de travail confortable et ergonomique • Gérer l'impact du bruit dans les bureaux à aire ouverte • Bien manger au travail • Découvrir les espaces de travail qui favorisent la collaboration3. Lutter contre la procrastination • Identifier les tâches reportées • Comprendre ses habitudes de procrastination • Comprendre les raisons de sa procrastination • Prendre conscience de la distraction • Se sentir débordé • Appréhender un projet- ConclusionCe cours vous permet d'apprendre en peu de temps comment devenir plus efficace dans votre travail facilement. Grâce à de l'organisation et quelques connaissance en santé et en nutrition, vous serez en mesure de suivre ces conseils tous les jours afin de devenir le meilleur de vous-même. De nos jours, se focaliser sur son travail est de plus en plus dure. Notre efficacité ne dépend pas entièrement de nous, elle dépend également de l'environnement extérieure. Que cela soit à cause des centaines de mails que l'ont reçois tous les jours ou encore des différents bruits nuisibles qui nous entoure.J'espère que vous êtes prêt pour ce cours, c'est parti!

Skills

Reviews