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Giochi a padel? Sei un maestro, un professionista o un semplice appassionato?Oppure non hai mai giocato, ma sei interessato al mondo della preparazione atletica?Questo è il corso che fa per te!In queste lezioni conosceremo il giocatore di padel, i suoi movimenti, i colpi più frequenti e gli infortuni più comuni, per capire come evitarli.L'obiettivo di questo corso è quello di fornire le BASI per poter operare sul campo, da subito.Voglio fornirti una guida semplice, pratica e completa, per istruttori, giocatori e preparatori fisici che operano in questo fantastico sport. Metodi, consigli, dati ed esercizi per uomini e donne di tutte le età, sia per professionisti che per coloro che hanno appena iniziato a giocare.Ricordiamoci che il giocatore di padel è innanzitutto un ATLETA! Necessità dunque di determinate qualità che devono essere allenate al di fuori delle comuni sedute tecnico/tattiche svolte in campo. Sono ampiamente riconosciute da parte di professionisti del settore e soprattutto da chiare evidenze scientifiche, le notevoli differenze a livello fisico tra giocatori d'elite e amatori.Indicazioni da applicare sul campo e consigli da chi sta con pallina e racchetta tutti i giorni, per migliorare tutte quelle capacità che scopriremo essere rilevanti nel padel, non solo perché lo dice l'esperto di turno, ma basati su dati scientifici attuali. Spiegazioni dettagliate e numeri per i "nerd" del settore, unite ad altre più semplici e immediate, da applicare istantaneamente sul terreno di gioco.Che tu sia un maestro, un preparatore atletico, un giocatore o un semplice appassionato, se ami il padel, questo corso fa per te!Pochi concetti, chiari, da mettere in pratica ieri.Attenzione però, per partecipare è richiesta solamente una particolare qualità: LA PASSIONE!Saluti

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