|
via Udemy |
Go to Course: https://www.udemy.com/course/cocukyogasi/
Bu bir eğitmen yetiştirme programı değildir.Ama hali hazırda çocuklarla çalışan ya da kendi çocuğuyla bu çalışmaları evde uygulamak isteyen herkes için güçlü bir rehberlik sunuyor.Bu eğitim, çocuklarla birebir çalışan öğretmenler, okul öncesi eğitmenleri, yoga eğitmenleri ve bilinçli ebeveynler için titizlikle hazırlanmıştır. Amacımız; çocuklara yoga, nefes ve farkındalık temelli çalışmalar sunmak isteyen yetişkinlere hem ilham verici hem de uygulanabilir bir yol haritası sunmak.Günümüzde çocukların bedenleri kadar duyguları ve zihinleri de yoğun uyaranlarla karşı karşıya. Hızlı yaşam temposu, artan ekran süreleri ve azalan dikkat süreleri hem evde hem sınıf ortamında çocuklarla kurduğumuz ilişkiyi etkiliyor. İşte bu noktada çocuk yogası, sadece fiziksel bir egzersiz değil; çocukların duygusal dayanıklılığını, özgüvenini, odaklanma becerilerini ve beden farkındalığını destekleyen güçlü bir araç olarak karşımıza çıkıyor.Bu eğitimde; yarışsız, oyun ve masal temelli bir yoga yaklaşımıyla çocukların:• Beden farkındalığını artırmasına,• Duygularıyla sağlıklı bir bağ kurmasına,• Sosyal ilişkilerinde empati geliştirmesine,• Nefesin gücünü eğlenceli yollarla keşfetmesinerehberlik edebileceksiniz.Çocukların dünyasına onların diliyle yaklaşmak istiyoruz. Bu nedenle, eğitim boyunca pozları yalnızca fiziksel duruşlar olarak değil; semboller, masallar ve hikâyelerle içselleştirilecek keşif alanları olarak ele alıyoruz. Her pozun çocukta nasıl bir duygusal ya da bedensel karşılık bulduğunu anlamaya çalışıyor, "doğru yapıldı mı?" sorusundan uzaklaşıp "nasıl hissettiriyor?" sorusuna odaklanıyoruz.Bu kursta;Yaşa göre ders planı nasıl kurulur?Hangi yoga pozları hangi gelişim alanlarını destekler?Hangi nefes egzersizleri çocukların duygusal regülasyonuna katkı sağlar?Oyunlar, hikâyeler ve yaratıcı etkinlikler derslerde nasıl kullanılır?Dersin başı-ortası-sonu nasıl yapılandırılır?Grup yönetimi, alan belirleme, sınıf içi kriz anları nasıl yönetilir?Aileyle yoga pratikleri nasıl uygulanır?Nefes ve duygular arasında nasıl köprü kurulur?Hayvanlar ve doğa temalarıyla çocukların iç dünyasına nasıl ulaşılır?Tematik yoga akışları nasıl planlanır ve uygulanır?gibi birçok başlığa sade, anlaşılır ve deneyim temelli cevaplar bulacaksınız.Eğitim videoları sade bir dil ve samimi bir anlatımla hazırlanmıştır. Hem yeni başlayanlar için yol gösterici, hem de deneyimli eğitmenler için zenginleştirici bir içerik sunar.İster sınıf ortamında olun, ister evinizde çocuğunuzla baş başa; çocuk yogası her yerde uygulanabilir. Gerekli olan tek şey, açık bir kalp ve eşlik etmeye gönüllü bir niyet.Unutmayın:Yoga sadece bir duruş değil, bir bağ kurma alanıdır.Birlikte nefes aldığımız, birlikte güldüğümüz ve birlikte keşfettiğimiz anlar, çocukla kurduğumuz ilişkinin en güçlü yapıtaşlarıdır.Bu eğitim, sadece bilgi aktarmak için değil, aynı zamanda kendi içsel yolculuğunuzda da yeni kapılar açmak için tasarlandı.Hazırsanız, birlikte çocukların kalbine dokunan bu ilham dolu yolculuğa başlayalım.