Overview

Há 25 anos quando me formei não imaginava que ajudaria tantas pessoas a cuidar do cérebro, tratar ansiedade, depressão e mesmo reverter o declínio cognitivo e recuperar a memória. Depois de anos atendendo e fazendo treinamento de nutricionistas e médicos em cursos de graduação e pós-graduação ofereço aqui as bases do tratamento para prevenção e recuperação da cognição, baseada no método Recode. Este protocolo mostra-se eficaz para a reversão do declínio cognitivo inclusive em pacientes com Alzheimer leve. Neste curso você aprenderá o passo a passo do método, apoiado nas últimas pesquisas publicadas.Quem pode se beneficiar?Pessoas com declínio cognitivo levePacientes e parentes de pessoas com Doença de Alzheimer Pacientes com outras DemênciasPacientes com problemas de memória ou simplesmente com queixas relacionadas à memóriaPessoas com problemas de memória pós-COVIDIndivíduos atentos à saúde mentalAulas gravadas sobre os seguintes temas:Resistência à insulina - esta é uma das causas principais do declínio cognitivo, mas a boa notícia é que é corrigível. Inflamação e infecções - também podem danificar suas habilidades cognitivas sem que você saiba.Otimização de hormônios, nutrientes e fatores tróficos - muitas vezes negligenciados ou, infelizmente, descartados como problemas potenciais, enquanto contribuem para um declínio no declínio da memória e outras habilidades cognitivas.Exposição e absorção de toxinas químicas, biológicas e físicas - elas se escondem no cérebro e nos tecidos e podem causar sintomas misteriosos aleatórios.Restaurando e protegendo sinapses perdidas ou disfuncionais - vamos falar bastante sobre os melhores suplementos para a proteção de seus neurônios e para a sinaptogênese.Redução do estresse - Aprenderá técnicas de gerenciamento do estresse e da ansiedade, para reduzir cortisol e a adrenalina.

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