Overview

Coneix la medicina Ayurveda des d'aprop, amb un llenguatge senzill i pas a pas. Amb aquest curs entendràs les bases d'aquesta disciplina i com et pot ajudar a tenir una salut forta i un bon sistema immune. Rebras continguts sobre salut física i emocional, i al final podràs descarregar-te l'eBOOK amb tots els continguts del curs per tenir-los a mà sempre que necessitis. Bases Ayurveda: la teoria dels 5 elementsEls 3 DOSHAS (Vata Pitta i Kapha)Rutines Ayurvèdiques per una millor salutEls 7 chakres i les emocions relacionadesAlimentació per cada doshaRecepteseBOOK Ayurveda Fàcil (descarregable en PDF)+ vídeo extra "Pas a pas de l'Automassatge Ayurveda"!Ayurveda és un antic i alhora intemporal sistema molt complet de medicina tradicional que aporta remeis per assolir i mantenir en òptimes condicions la nostra salut i benestar. Els beneficis de la Medicina ayurvèdica han estat provats durant segles d'ús, i les seves metodologies són tan aplicables avui a Occident com ho van ser fa milers d'anys a l'Índia.En el dia a dia nosaltres afectem i som afectats per cada element intern i extern que existeix. Segons Ayurveda, posar tot això en equilibri, és la clau per a una vida saludable. Aprèn recursos pràctics per apropar aquest ancestral sistema a la teva vida.

Skills

Reviews