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Angstfrei durch Schwangerschaft, Geburt und Wochenbettzeit. Finde deine neue Rolle als werdende Mama! Deute die Signale deines Babys, während der Schwangerschaft und danach. "Bindung von Anfang"!Bist du schwanger und spürst den tiefen Wunsch, alles so gut wie möglich für dich und dein Baby zu machen? Wahrscheinlich kommen dabei viele Fragen und Gefühle auf, die dich beschäftigen, wie zum Beispiel:• Wie kann ich mich auf die Geburt vorbereiten, ohne Angst zu haben?• Was muss ich als werdende Mama wissen?• Wie baue ich von Anfang an eine starke Bindung zu meinem Kind auf?• Ist es normal, Freude und Zweifel gleichzeitig zu spüren?• Was kann ich tun, um meine Ängste vor der Geburt zu lindern?• Wie ernähre ich mich richtig und was sollte ich über das Wochenbett wissen?• Wie bereiten mein Partner und ich uns auf diesen neuen Lebensabschnitt vor?• Wie gestalte ich die ersten 40 Tage nach der Geburt?Im Onlinekurs „Angstfrei gebären- Bindung von Anfang an" stehe ich dir besonders bei deiner größten Sorge zur Seite: die Angst vor der Geburt. Wir arbeiten gezielt daran, diese Angst zu lösen und sie durch Vertrauen und Vorfreude zu ersetzen. Denn eine angstfreie Geburt ist nicht nur möglich, sondern der Schlüssel, um dein Baby in Ruhe und Liebe zu empfangen, aber auch um das magische Band sofort zu fühlen. Dieses Band wird euch, auch beim Aufwachsen deines Kindes, noch positiv beeinflussen. Zusätzlich downloade dir 2 × Meditationen und einen Ernährungsratgeber, einen wissenschaftlichen Text zum Thema Bindung und die Geburt, so wie Arbeitsblätter zum Thema temporal tapping, Affirmationen und Glaubenssätze.Was du erreichen wirst: Geburtsängste überwinden: Lerne, Ängste zu erkennen und loszulassen, die dich davon abhalten, die Geburt mit Zuversicht zu erwarten.Eine starke emotionale Bindung aufbauen: Beginne bereits während der Schwangerschaft, eine Verbindung zu deinem Baby aufzubauen, die ein Leben lang hält.Magische Wochenbettzeit erleben: Rüste dich mit dem Wissen und den Werkzeugen aus, um eine friedliche und erfüllende Wochenbettzeit zu genießen.Entspanne dich und dein Baby wird sich auch entspannen: durch eine gute Vorbereitung, Praktiken zur Entspannung, Meditationen und Wissen. Wenn du mehr lesen möchtest, rate ich dir, dieses Buch zu lesen. Ich habe ein Kapitel hier schreiben dürfen: Meditationen für die Schwangerschaft: Spirituelle und mentale Übungen für die seelische Kontaktaufnahme zum Baby und zu sich selbst Paperback - 23 Feb. 2023by Leila Christiane Jäger (Autor), Anette Koestner (Autor)

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