【このコースの対象】40代/50代のビジネス・パーソンで1.仕事だけでなく家庭や健康など大切なことに取り組むためワーク・ライフ・バランスを見直したい。2.テクノロジーの進歩や市場の変化に対応するために、スキルアップや学び直しの時間を作りたい。3.計画的に時間を使い期限に追われないようにすることにより、ストレスを軽減し心身の健康を維持したい。【このコースの目標】直近の時間の作り方から、長期的な計画の作り方までのポイントを理解し、自分に合う時間管理をスタートする【このコースで学べること】1.ライフ・スタイルが変化する40代/50代が使い続けられる時間管理の 考え方2.老後など将来に備えるための時間管理のポイント3.無理せず時間管理に取り組み続けるための方法