Overview

自己啓発本、ビジネス本100冊以上読み、手帳も２０冊（デジタルアプリ含む）を試してきた七瀬が「こんな手帳があれば...」を詰め込んだ夢の手帳を作りました。【コースの内容】①今年のテーマGrade UPについて②2023年の振り返り③22024年の目標計画④マンスリーページ⑤ウィークリーページ⑥マンスリーリフレクション（１ヶ月の振り返り）⑦毎月のワーク⑧七瀬の勉強/運動/コミュニケーションTIP⑨毎月ワーク解説動画⑩毎月ワーク記入例動画11.七瀬語録（ポジティブなアファメーションまとめ）12.Q & A（前に進める質疑応答）【毎月のワーク】2023年振り返りシート12月:2024年目標/SMARTゴール1月:モーニングルーティンを決める(朝をグレードアップ）2月:LOVE Check（愛をグレードアップ）3月:セルフケアチェックリスト（自分の心身グレードアップ）…など！盛りだくさんです。詳しい各月ごとのワークはコース目次をご覧ください。

Skills

Reviews